12月21日，中國足協(xié)線上《青訓(xùn)大綱實踐分享會》第二次課程成功舉辦，青島足球俱樂部U13梯隊教練員賴亞輪以球隊訓(xùn)練為重點，分享了如何通過《中國足協(xié)青少年足球訓(xùn)練大綱》（以下簡稱“《青訓(xùn)大綱》”）開展日常訓(xùn)練工作。他從訓(xùn)練內(nèi)容、各項能力和個體培養(yǎng)等實現(xiàn)目標(biāo)所需步驟入手，分享了球員培養(yǎng)的心得。

　　圍繞技術(shù)和傳控打法，賴亞輪制定了詳細的日常訓(xùn)練計劃，全面培養(yǎng)球員的綜合能力，幫助球員在每一次處理球時都能做出最優(yōu)選擇。

　　堅持人才培養(yǎng)，全方位訓(xùn)練加強基本功

　　賴亞輪以俱樂部人才培養(yǎng)為目標(biāo)，全面闡述了日常訓(xùn)練注意事項。例如球員遭遇困難或瓶頸時，不斷給隊員灌輸信心和信念，學(xué)會接受失敗并克服困難，通過堅持不懈的積累，打好基礎(chǔ)，實現(xiàn)從量變到質(zhì)變。

　　針對《青訓(xùn)大綱》中提出的比賽和訓(xùn)練理念，賴亞輪基于訓(xùn)練源自于比賽的原則，以《青訓(xùn)大綱》“5W+H”模型對比賽進行分析，發(fā)現(xiàn)球隊、球隊在比賽中出現(xiàn)的問題，并尋找其發(fā)生原因和解決辦法。根據(jù)球隊和比賽的實際情況制定高度融合的訓(xùn)練計劃，達到最大程度提升球隊實力的效果。

　　根據(jù)《青訓(xùn)大綱》中提出的球員培養(yǎng)“五環(huán)模型”，隊員在身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心智和社交方面的能力，與整體“三個優(yōu)勢”（人數(shù)、位置和個人能力優(yōu)勢）相輔相成，并最終在比賽中得以呈現(xiàn)。如何實現(xiàn)球員能力提升，并運用于實戰(zhàn)中，賴亞輪從技戰(zhàn)術(shù)能力、守門員能力、1V1能力和因材施教等方面展開了敘述。

　　在球隊?wèi)?zhàn)斗力形成中，技術(shù)能力是一切的基礎(chǔ)，沒有技術(shù)就沒有戰(zhàn)術(shù)。通過賴亞輪為青島足球俱樂部U13梯隊制定的訓(xùn)練安排比例可以看出，在不同階段合理分配訓(xùn)練內(nèi)容，實現(xiàn)鞏固提升實力的作用，最終達到增強實戰(zhàn)能力的目標(biāo)。在實踐過程中，賴亞輪通過制定詳細的訓(xùn)練考核指標(biāo)，例如球員需要掌握的基本技術(shù)，從基本的熟能生巧到量變引發(fā)質(zhì)變，帶控球和傳接球能力以及射門等，都提出了具體考核標(biāo)準(zhǔn)，全面考察球員訓(xùn)練質(zhì)量并提出針對性提高措施。

　　堅持青訓(xùn)大綱理念，持續(xù)提升球員實戰(zhàn)能力

　　在技術(shù)能力熟練掌握的基礎(chǔ)上，賴亞輪分享了戰(zhàn)術(shù)能力如何在個體、小組和整體基礎(chǔ)上得以架構(gòu)，并通過不斷的反復(fù)、強化和堅持，最終幫助球員在場上形成潛意識行為，為比賽勝利奠定堅實基礎(chǔ)。并在這一過程中，對不同類型的控球訓(xùn)練、小組攻防訓(xùn)練、場景訓(xùn)練和守門訓(xùn)練進行詳細的解析。

　　《青訓(xùn)大綱》明確了1v1和無球戰(zhàn)術(shù)能力是球員發(fā)展的基礎(chǔ)，賴亞輪通過分析球員在不同場景中1V1的重要性，例如正面突破和橫向擺脫等等，對訓(xùn)練中如何開展進行了詳細講解。在球員個性發(fā)展方面，賴亞輪則結(jié)合中國足協(xié)推出的精英球員數(shù)據(jù)追綜報告，從訓(xùn)練指導(dǎo)方式、場上位置等方面分享了因材施教的方法。

　　作為一名青訓(xùn)教練，賴亞輪也闡述了堅持在人才培養(yǎng)過程中的重要性，以球員為發(fā)展核心，圍繞五環(huán)模型設(shè)計訓(xùn)練內(nèi)容，不斷幫助球員成長，實現(xiàn)最終的人才培養(yǎng)目標(biāo)。

　　中國足協(xié)各會員協(xié)會、中超、中甲、中乙俱樂部青訓(xùn)工作負責(zé)人、學(xué)校足球隊、體校足球隊及社會青訓(xùn)機構(gòu)青訓(xùn)教練員同樣通過網(wǎng)絡(luò)參加了本次實踐分享會。接下來，中國足協(xié)將繼續(xù)舉辦《青訓(xùn)大綱實踐分享會》，結(jié)合一線基層教練員實際工作情況，交流《青訓(xùn)大綱》實踐心得，進一步豐富我國一線青訓(xùn)教練員執(zhí)教理念，提升執(zhí)教水平。

(編輯：趙宇鑫)